Iron Arms

Iron Arms on treeningseade küünarvarre lihaste treenimiseks. Treenib nii sisemisi, kui välimisi küünarvarre lihaseid. Hoidke Iron Armsi käepidemetest ja keerake randmeid. Loomulik pöörlev liikumine treenib olulisi lihaseid spordialade jaoks, mis nõuavad käsivarte tugevust ja võimsat haaret. Keerake käepidemeid sissepoole, et treenida sisemisi sirutaja- ning painutajalihaseid ning väljapoole välimiste sirutaja- ja painutajalihaste treenimiseks. Treening muudab vastupidavamaks ka randmeid pöörvad lihased.